65 подписчиков
Моя исповедь, про никотиновую зависимость 🚬
Родные, привет. 👋
В моей жизни большое количество времени занимал тот период жизни, когда я курил, то есть я был никотино зависимым и боролся я с этим очень долго. Порядка 3 лет.
Читал разные книги одна из них была: “Легкий способ, бросить курить”, читал, слушал, делал разные практики, которые должны были помочь, но это не помогало или давали кратковременный эффект на полтора месяца.
Для многих может быть секрет, но у меня есть врожденная патология: не полноценно развитые легкие.В детстве был заражен фенолом через питьевую воду - это повлияло на развитие легких.
Что из себя представляет пневмоторакс? 🫁
Тонкие стенки легких, как грыжа на колесе. Начинают превращаться в такие маленькие шарики и при каком-то напряжении например кашля, лопались. Это было в период с 2000 и до 2012 года и свою привычку не бросал. После нескольких рецидивов меня поставили перед выбором.
На одном из мотофестиваля опустилась одно легкое и попал в реанимацию. Благо все прошло хорошо. В больнице сказали фразу: “Если ты хочешь путешествовать на мотоцикле по всему миру и уделять времени своей личной жизни.”
Необходимо срочно бросить курить, потому оно провоцируют рецидивы. Знаете в тот момент мне как рукой сняло. До сих пор помню, что это произошло 6 сентября.
С того момента времени я не курю 🚭
Тогда я понял, что для того, чтобы расстаться с любой привычкой нужен ВЕСОМЫЙ аргумент. Можно пройти через жесткие условия как прошел я и пришел к результату, что завязал с привычкой, а можно безболезненным методом через работу с мышление.
Помните, что существует 3 качества материальной природы и каждый сам выбирает где ему находится в благости, страсти или невежестве. Это состояние через которое мы действуем целенаправленно для достижении результата.
#наставник #мышление
1 минута
26 апреля 2023