Если вы когда-либо испытывали дискомфорт в шейном отделе или спине, вы знаете, насколько изнурительной может быть эта боль. О причинах дискомфорта в шее и спине, а также об основных упражнениях мы попросили рассказать ортопеда с семнадцатилетним стажем.