22 подписчика
ВНИМАНИЕ!
03 мая в КСК "Невский" состоится день донора.
Ждем желающих с 09.00
При себе необходимо иметь паспорт, полис и СНИЛС
Обращаем ваше внимание:
• За 72 часа нельзя принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики.
• За 48 часов до визита на станцию переливания нельзя употреблять алкоголь.
• Накануне и в день дачи крови не рекомендуется употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, а также молочные продукты, яйца и масло. Необходимо Накануне употреблять достаточное количество жидкости – не менее 1,5 – 2 литров за сутки (чай, минеральные воды, соки, морсы);
• Утром в день донации обязателен легкий завтрак!
• Рекомендовано: сладкий чай, морс, компот, минеральная вода, сухари, сушки, отварные крупы на воде без масла, овощи и фрукты (кроме бананов). Утром перед сдачей крови полезен легкий завтрак: чай или кофе с сахаром, сок, булочка, простое печенье, хлеб (без масла), отварные овощи. Если Вы возьмёте бутылку с водой, соком или термос с горячим сладким чаем с собой, то это поможет Вам легче перенести кроводачу и восстановиться после неё;
• Нормальный 8-часовой сон перед кроводачей, не сдавать кровь после суточной или ночной работы, спортивных тренировок.
• За час до сдачи крови следует воздержаться от курения.
Важно следовать этим правилам! Нарушение режима питания и курение влияют на качество заготавливаемых компонентов крови
1 минута
25 апреля 2023