2517 подписчиков
Теперь точно пора худеть 😄 (нажмите на фото, они откроются полностью)
✅ Во-первых, врачи мне об этом прямо сказали: «Меняйте пищевые привычки, увеличивайте физическую активность» 🙈
✅ Во-вторых, у брата свадьба 24 июня, а я не могу влезть ни в одно платье 🥴
✅ И в третьих, на весах я вижу цифру больше 60, а должна видеть 42 (хотя я и с такой цифрой не согласна 😝 я столько лет в 15 весила).
Но индекс массы тела всё же высоковат, я это и сама физически чувствую - по лестнице поднялась, уже одышка и сердце колотится 🥵
И кажется, я наконец-то нашла свой идеальный вариант 🤩 расскажу через пару дней, как попробую 🤗 не переключайтесь 😉
Буду благодарна, если поддержите этот пост лайком или комментарием ❤️👍
#похудение #весы #имт #какпохудеть #здоровье #питание #спорт
Около минуты
25 апреля 2023