Друзья, как и в прошлом году, в этом сезоне ребят также ждет курс йоги в нашем лагере.

Польза йоги для детей очевидна:

👍🏻 формируется правильная осанка

👍🏻 развивается гибкость и мышечная сила

👍🏻 улучшается координация и пластика

👍🏻 формируется правильная техника дыхания

👍🏻 воспитывается вдумчивое и уважительное отношение к собственному телу и здоровью

👍🏻 йога обладает успокаивающим эффектом

👍🏻 оказывается благоприятное воздействие на кровеносную систему и развитие мозга

Около минуты

25 апреля 2023