25 подписчиков
Медитация на принятие материнства и наполненность. Хочу сегодня предложить такую практику для мамочек.
Включите приятную музыку, настройтесь на биение своего сердца. Сделайте пару глубоких вдохов и выдохов, а затем посмотрите на карты выше.
Первая означает ваше состояние сейчас. Опишите его. Женщина на картинке — это вы? Что она чувствует? Какое у нее самое большое желание? Что ее радует в жизни? Что огорчает? Она счастлива?
На второй картинке вы в состоянии ИДЕАЛЬНАЯ МАТЬ. Задайте те же вопросы: я есть на карте? Какая из этих женщин я? Что она чувствует, чего желает, отчего радуется и так далее. Вам комфортно в этой роли?
Третья карта — ваш ресурс. Попробуйте погрузиться в картинку и почувствовать, что делает вас сильной. Слушайте своё сердце, оно обязательно подскажет.
Если вам актуально, записывайтесь на консультацию. Проработаем эту историю более глубоко. Как правило, достаточного одной встречи, чтобы почувствовать наполненность и прилив сил.
#расклад
Около минуты
25 апреля 2023