Всем привет!

Если хочешь быть здоровым, не закаляйся,а ешь тыквенные семечки 😉

Шутка шуткой, а очень полезная штука, сейчас расскажу сколько у них плюсов:

1.Выведение токсинов, а это значит чистая кожа.

2. Снижение уровня сахара и холестерина.

3. Расслабление кровеносных сосудов и снижение артериального давления.

4.Большое количество витаминов и микроэлементов.

5.Выведение и уничтожение паразитов в организме.

Поэтому можно просто есть их, но без фанатизма, можно добавлять в салаты и выпечку.

Вещь и правда полезная всем здоровья и хорошего настроения 😉

Около минуты

24 апреля 2023