242,1 тыс подписчиков
Как путешествия влияют на мозг?
Путешествия помогают человеку снизить уровень стресса, стать эмоционально сильнее и тем самым продлить себе жизнь. Исследование 2020 года, результаты которого были опубликованы в журнале Nature Neuroscience, показало: регулярные путешествия на 60% уменьшают симптомы рабочего выгорания.
По результатам другой научной работы, стало известно, что женщины, которые путешествуют чаще, чем 2 раза в год, реже страдают от депрессии и хронического стресса, чем те, кто путешествует мало.
Фото: Arthur Brognoli / Pexels
Около минуты
25 апреля 2023
1602 читали