179 подписчиков
ОТВЕТЫ КАРТ "Сила и тень" 💫
Вчера был пост с раскладом метафорических карт
Итак, приступаем к работе с ними:
❓Помните, какую вы цифру выбрали в предыдущем посте?
1️⃣Расслабьтесь, глубокий вдох и медленный выдох несколько раз, выдыхайте все лишние мысли и эмоции.
Настраиваемся на практику
⠀
2️⃣Задайте себе вопросы
🔷Первая карта: какая сила скрыта во мне?
Какой свет я могу в себе раскрыть?
И разбираем по вопросам:
🔸Какое настроение, состояние у этой женщины?
🔸Какой у неё есть ресурс, в чем её сила?
🔸Чем она похожа на меня?
🔸Чем она занимается, за счёт каких действий она наполняется энергией?
💫Представьте, что на миг вы стали этой женщиной
Какого вам в этой роли? Какой ресурс для себя вы бы взяли?
⠀
🔷Вторая карта:
Какая моя тень? Какую свою сторону я прячу и стыжусь?
⠀
➡️И разбираем вторую карту:
🔸Какие чувства вызывает эта карта?
🔸Какого вам в этой роли?
🔸Есть ли знакомые ощущения?
Попробуйте отбросить негативные эмоции, стыд и вину, противоречащую роль, поискать в этом плюсы.
Какой ресурс вы можете получить благодаря этой карте?
⠀
💬Представьте себя в этой роли, какие слова поддержки вы бы хотели услышать? Проговорите эти слова вслух.
Как вы справитесь с ситуацией с этой карты?
⠀
⤵️Пишите свои озарения ощущения, ответы в комментарии 💖
В Клубе Волшебниц в этом месяце нам предстоит удивительное путешествие к себе Настоящей. Встреча с тёмными, отвергнутыми частями себя, усиление свой энергетики в несколько раз.
В это месяце особенные занятия-Принятие Тёмноц стороны, Целостность и внутренняя опора, Аннигиляция Страхов, Телесные практики, Энергетические, Танцевальная терапия и прочее.
Попробуйте пробную неделю Клуба 🔥
➡️Читайте полную программу и подключайтесь к нам по ссылке https://go.energology.ru/w-club
1 минута
1 мая 2023