Незаметная нагрузка. Хочу рассказать, как ощутила себя тяжелее сразу на 10 кг!!! После месяца диеты по системе доктора на букву «Б», у нас состоялась очередная групповая встреча. Мы поделились своими успехами и не только. А наши психологи предложили вспомнить, как же было тяжело нашей спине еще совсем недавно. На нас по очереди надели искусственный живот на ремнях весом как раз-таки 10 кг. Что я могу вам сказать, спина сразу прогнулась, а коленочки задрожали. И ведь когда я носила эту лишнюю десятку, я этого не ощущала. Да и особой легкости во время сброса тоже не ощутила, так как все происходило ПОСТЕПЕННО! А вот когда разом я на себя накинула этот животик, тогда и поняла, что он точно лишний. На фото примерный вариант, который нам предлагали примерить. Фото взято из открытых источников для иллюстрации.