19,6 тыс подписчиков
Меня часто спрашивают окружающие меня близкие и не очень люди.
- Как ты живешь, если тебе практически ничего нельзя кушать?
Задавая этот вопрос они глубоко ошибаются. Мне можно практически всё, просто готовлю я немного по другому. Табу конечно есть на некоторые продукты. Такие, как например, свинина, красное мясо у курицы и индюка. Острое, копчёности. Хлеб на дрожжах. Кондитерские пирожные, тортики с кремом. Ну и еще небольшой ряд продуктов.
Но ведь сколько всего вкусного и полезного мне можно. Рыбу и белое мясо птицы отварное или на пару, запечённое в духовке. Овощи практически все, кроме свеклы, с осторожностью. И желательно не планировать поездок после её поедания. Репу нельзя, лук, но зато можно сушёный лук. Вот странно!
Я, вообще поняла, после сушения многие продукты теряют свои вредные качества. Например, картофель я стараюсь не есть. А кисели очень как люблю, и поджелудочная не капризничает при его поедании.
Так что, не стоит унывать, или расстраиваться если вам вдруг поставили страшный диагноз, панкреатит. Пересмотрите свои вкусовые потребности и вы поймёте, есть множество вкусных блюд, которые вам можно.
А молодёжи рекомендую, не ждите диагноза, учитесь питаться правильно и вкусно в молодости.
Сегодня мне предстоит длительная поездка. Поэтому, сегодня строгая диета. Каша по-солдатски, без масла и кисель из замороженного протёртого Фейхоа. Но это тоже вкусно.
Не болейте, и всего вам доброго!
1 минута
23 апреля 2023
4065 читали