Эти насыщенные питательными веществами продукты помогут вам обойтись без визитов к врачам в течение всего года! Ананас Один ананас в день и доктор не нужен! По мнению исследователей из Philippine Women’s University School of Nutrition, пришло время переписать старую пословицу. Ученые обнаружили, что употребление в пищу 1/2 чашки кусочков ананаса каждый день в течение двух месяцев укрепляет иммунную систему. Вероятно, это связано с тем, что ананас содержит питательные вещества, которые увеличивают выработку гранулоцитов в вашем организме, которые являются подгруппой белых кровяных клеток. Поскольку...