Найти в Дзене

Как легко и просто входить в поток


Сегодня хочу поделится самым простым способом вхождения в поток.

Для начала стоит сесть, и максимально расслабится, можно закрыть глаза. Затем представьте у себя под ногами столб, который идёт до самого центра земли. Далее протяните своё внимание от самого центра земли по столбу, затем через ноги, туловище, и через голову к самому центру вселенной. Если сложно представить, можете посмотреть картинки в гугле.Потом протяните своё внимание от центра вселенной через своё тело, через столб, к самому центру земли.

Для большего эффекта сделайте так несколько раз.

Таким образом вы входите в поток. На самом деле потока 2, земной и небесный. Соединяя эти 2 потока вы заряжаетесь энергией.

Делайте эту практику как можно чаще, и вы ощутите прилив сил во всём!!

Практикуйте, заряжайтесь, и будьте счастливы!!!
Если вам понравилась статья ставьте лайк, и подписывайтесь на канал. В комментариях можете написать о чем ещё вам интересно узнать.
Как легко и просто входить в поток  Сегодня хочу поделится самым простым способом вхождения в поток.  Для начала стоит сесть, и максимально расслабится, можно закрыть глаза.
Около минуты