227 подписчиков
Друзья 💫
Хотим порекомендовать вам новую книгу профессора Бубновского «Золотая книга упражнений для дома и зала» 📘
Эта книга станет настоящим помощником для тех, кто страдает болями в спине и суставах.
💥 Чтобы не стать жертвой «времени», чтобы не потерять имеющихся возможностей, чтобы всегда заниматься тем, что дорого и что нравится, надо правильно следить за своим телом. В этой книге собраны 100 идеальных упражнений, которые можно делать дома и в зале в любом возрасте.
Результат: здоровое сердце, крепкие суставы, минимизация травм, связанных с падениями. Крепкое и здоровое тело на всю жизнь.
🔥 Книга подойдет как для домашнего использования, так и для занятий в зале. Поэтому, если вы хотите улучшить свое здоровье и качество жизни, то обязательно приобретите и прочтите эту книгу!
Заказать можно в нашем интернет магазине по ссылке ↘️ https://кинезис.рф/
Около минуты
22 апреля 2023