34 подписчика
Счастливая женщина – самая важная единица для развития благополучного и успешного общества.
Психологические группы в Центре «Ты Не Одна» совсем не похожи на обычный повседневный мир, здесь все настоящее и искреннее. Здесь нет места для масок и игр, здесь участники могут проявлять свои эмоции, без страха быть осужденными. В группе нет места для скучных и поверхностных разговоров, здесь мы исследуем глубину чувств, разбираемся с проблемами, которые мешают нам жить полной жизнью.
Здесь можно испытать боль, гнев, растерянность, но вместе с этим появляется понимание того, что мы можем найти другой выход, то, что с нами ничего не случится, если мы решим этот вопрос по-другому. В группе мы учимся жить не просто по образцу, а осознанно и в гармонии с нашими потребностями и желаниями. Здесь мы осознаем, что мы подконтрольны своим эмоциям и чувствам, а не наоборот.
Как по-другому? Такой вопрос всегда был и остается открытым, пока в нас есть страх, который не дает нам двигаться вперед, а лишь парализует и делает нас бессильными. И тут нам помогает группа, где мы все вместе ищем ответы на этот вопрос, учимся быть более внимательными к себе и своим потребностям, становимся более здоровыми и счастливыми.
Участники группы научились быть честными и не бояться поделиться своими переживаниями, что позволило им стать более восприимчивыми и внимательными. Они понимают, что нужно находить причины своих проблем, а не просто бросать вину на других.
И вот этот вопрос уже начинает закрываться, а вместо него появляется желание жить полной и счастливой жизнью. Ведь здесь мы учимся не бояться своих эмоций, а научиться использовать их в своих интересах. Здесь становимся более открытыми и понимающими, совершенно иными, чем были прежде.
А как по-другому? Будьте добры к другим и к себе, ведь за каждым человеком стоят свои проблемы, боли и страдания. Но, если мы научимся принимать себя и окружающих, то мы сможем стать более счастливыми и позитивными.
А вы тоже так думаете?
1 минута
22 апреля 2023