581 подписчик
Пишет Маша Субанта:
«Дорогая Маша, я совру, если скажу, что не хотела бы ничего изменить в своем прошлом. Если бы представился второй шанс, я бы многое сделала иначе.
⠀
✔️Спи.
Друзья, тусовки - всё это никуда не денется. Сон - основа основ. Я не знаю, где сейчас те, ради кого я не спала ночами.
⠀
✔️Уходи оттуда, где плохо.
Не все люди достойны твоей энергии. Запомни фразу: «Со мной так нельзя».
⠀
✔️Говори нет.
Да, прям вот так: твердо и вежливо. Не бойся обидеть. Ты отказываешь не человеку. А ситуации, которая тебе не подходит.
⠀
✔️Не оправдывайся.
Тебе можно всё, что ты хочешь. Тебе не нужно ничего заслуживать, ты не собака.
⠀
✔️Беги от людей, которые пытаются внушить тебе чувство вины и стыда.
Они пытаются тобой управлять. Пусть идут лесом.
⠀
✔️Не трать время на попытки доказать что-то.
Жизнь - это не урок геометрии. Каждый живет так, как хочет, и расплачивается за это сам.
⠀
✔️Иди в терапию с психологом.
Ты даже не представляешь, насколько это изменит твою жизнь, избавит от львиной доли страхов, сожалений и сомнений.
⠀
✔️Никто не ты
И в этом твоя сила.
⠀
P.S. Умоляю, купи биткоины, как только услышишь о них, и учи немецкий!🥲🤣
⠀
А что бы вы сказали себе 20-летней давности?»
⠀
#нынчеяфилософ
Около минуты
22 апреля 2023