14 подписчиков
Всем привет! Я долго не могла войти в свой аккаунт в Дзене, но вот, я снова тут! Сейчас буду писать по много постов, как раз начались выходные. В этом посте я вам расскажу как в разы улучшить свою жизнь, поднять самооценку и стать увереннее! Конечно, одного поста не хватит, не знаю, сколько частей будет, но явно не одна! Ладно, начнём! Хватайте вкусняшки и мотивируйтесь)
~~~~Пункт 1. Первые шаги. ~~~~
С чего начинается уверенность в себе? Для меня - с чистой квартиры! Когда вокруг чистота, порядок, всё лежит на своих местах - это просто рай для глаз и души! Но не надо вкладывать все силы в уборку: это портит настрой. Делайте всё потихоньку, помаленьку и неспеша. Начните с маленькой/не загрязнённой комнаты. Для меня это ванна, но у каждого по разному, поэтому сейчас я разделю этот пункт на пару частей.
~Ванна~
Начните с лёгкого и приятного. Например, протрите пол или вымойте раковину/ванну. Это очень легко, да и немного мотивирует.
После того, как сделали подходящее для вас дело по ванной, отдохните 15-20 минут, крайнее время: 30 минут. В это время займитесь чем-нибудь приятным, но не советую играть в мобильные/компьютерные игры. Далее вы просто напросто будете откладывать время на "пять минут", что займёт весь день. Так бывает часто, у меня был такой опыт. Просто почитайте книгу, лучше всего мотивирующую, например "Школа Флайледи" от Марлы Силли. Небольшая и очень классная книжка. Или, если у вас есть более приятная и подходящая для души книга, можете почитать её.
И не забудьте поставить таймер! После окончания времени, перейдите к красивой расстановке украшений, зубных паст, всяких шампуней и так далее. Ведь так приятно смотреть на порядок на тумбочке с ванными принадлежностями! Но не убирайте всё сразу. Уберите всё наполовину, отдохните и продолжите уборку на тумбочке.
После повторной уборки, протрите полки тумбочки. Далее отдохните, но уже крайнее время - час. советую отдохнуть час, почитайте книгу "Флайледи" или другую подобную книгу, но можете и просто книгу.
После отдыха, самое сложное. Если вы ребёнок - можете не делать этого, или же делать, но под присмотром родителей. Для поддержания чистоты - помойте унитаз. Всегда приятно замечать чистый унитаз.
Почти закончили с уборкой ванны! Сейчас я расскажу, как можно дополнительно украсить ванную, сделать её красивее и уютней. Вам не обязательно это выполнять. Придётся купить предметы интерьера и несколько полезных штучек для ухода за собой и ванной.
• Коврик.
Если у вас нет коврика, то желательно купить его. Коврики в ванной радуют глаза, приятно ощущать их под ногами.
• Держатель для полотенец.
Желательно красивых, сочетающийся с цветом ванны. Согласитесь, не будет приятно, когда держатель для полотенец красный, а вся ванная синяя.
• Полочки.
Небольшие полочки, на которые можно поставить книгу, мыло или что-то другое.
• Корзина для полотенец.
Рядом с раковиной хорошо будет сочетаться корзина для полотенец, а рядом с ними, в корзине можно подоткнуть какой-то флакончик.
• Ёршик.
Рядом с унитазом, само собой нужно поставить ёршик.
• Масла.
На полке можно разместить масла, они успокаивают, приятно пахнут.
• Небольшая ваза с цветами.
Советую разместить искусственные. Если у вас ванна выполнена в нежных цветах, подойдёт хлопок и много нежных и красивых цветов.
Дальше на ваш вкус и цвет, но для меня это основные предметы. Перейдём к гигиене.
• Шампунь.
Да, да, да, очевидно.
• Жидкое/твёрдое мыло.
Тоже очевидно. Но советую брать приятно пахнущие и красивые мыла, например, в виде цветка или книги для книголюбов.
• Зубная нить.
Очень классная штука.
.....................................................................................................................................................................................................................................................................
Осталось очень мало символов, поэтому мы заканчиваем! Будет вторая, третья часть и если понадобится четвёртая. Прошу, не судите меня строго за очевидность или странные методы, я просто помогаю людям в мере своих возможностей :D
Всем пока и до встречи)
3 минуты
26 апреля 2023