Самый простой и быстрый способ избавиться от седины — это закрасить ее. Но что делать, если не хочется использовать химические краски, а хочется сохранить натуральность и качество волос, при этом избавившись от проседи? Оказывается, что от седины, которая появилась менее 3 лет назад, вполне можно избавиться, изменив питание.