Найти Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ
92 подписчика

πŸ™ŒΠ—Π΄Ρ€Π°Π²ΡΡ‚Π²ΡƒΠΉΡ‚Π΅, Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ!

Π’ мСню нашСй школьной столовой говядина ΠΏΠΎ-мСксикански подаСтся вмСстС с рисом.

πŸ₯© Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ блюдо ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… нашСго школьного мСню.

‼️Говядина ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π° ΠΈ являСтся извСстным источником лСгкоусваиваСмого Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ². Она сниТаСт чувство усталости послС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠΊ.

🍚Рис – вСсьма ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π»Π°ΠΊ. Он содСрТит массу Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ½. Π’ рисС ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ микроэлСмСнтов, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ сСлСн, ΠΉΠΎΠ΄, ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ – Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… для поддСрТания ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π° ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.

ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ это блюдо Π΄ΠΎΠΌΠ°, Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ большой ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Ρƒ рСбят!

🍽 Π’ состав блюда Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚:
β€’ Говядина
β€’ ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ† болгарский
β€’ Π›ΡƒΠΊ красный
β€’ ΠšΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π°
β€’ Ѐасоль
β€’ ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ† Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΡƒΡˆΠΈΡΡ‚Ρ‹ΠΉ
β€’ ЧСснок

πŸ˜ŠπŸ’—Π–Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ! ΠŸΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ вкусно ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ!

✍🏼 школьная рСдакция ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΡŽ

#Π”ΠžΠΠœ #школа113 #ΠΠ°ΡˆΠ΅ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ #ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°113
πŸ™ŒΠ—Π΄Ρ€Π°Π²ΡΡ‚Π²ΡƒΠΉΡ‚Π΅, Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ! Π’ мСню нашСй школьной столовой говядина ΠΏΠΎ-мСксикански подаСтся вмСстС с рисом.  πŸ₯© Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ блюдо ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… нашСго школьного мСню.
Около ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹