18,8 тыс подписчиков
‼️✔️Пережить предательство любимого человека трудно, но реально.
👉И мы говорим не только про измены, это может быть все, что угодно: кража денег, обман, вредные привычки и т.д. Очень важно понять: необходимо время, не стоит замыкаться в себе, надо позволить себе выпустить эмоции и не зацикливаться на прошлом.
Кроме этого, необходимо четко решить для себя, сможете ли вы простить человека и никогда об этом не вспоминать или лучше вычеркнуть его из жизни.
✍️1. Не пытайтесь сразу же забыть о произошедшем, это невозможно.
✍️2. Найдите поддержку у близких людей.
✍️3. Делайте то, что приносит вам удовольствие и что вам нравится, чтобы избежать депрессии и уныния.
Да, сразу не будет получаться, все будет валиться из рук и вам будет казаться, что намного проще плакать и жалеть себя.
✍️4. Попытайтесь понять, почему произошло предательство, чтобы избежать подобных ситуаций в будущем. Конечно проще взвалить всю вину на него, но может быть были звоночки, которые вы игнорировали? Почему?
✍️5. Не позволяйте обиде и злости полностью вас поглотить.
✍️6. Не рассматривайте себя как жертву, постарайтесь оставаться позитивным и находить светлые стороны в жизни.
👉💓У вас всего одна жизнь, поэтому стоит более внимательно относиться к себе, тщательно фильтровать свое окружение и всегда делать выводы.
1 минута
20 апреля 2023
788 читали