349 подписчиков
Страх совершить ошибку
А если я поступлю неверно? Что если я поторопился?
Когда появляется необходимость принять решение, человек впадает в ступор, в голову приходят мысли: «А если я ошибусь? Нужно хорошенько подумать».
И здесь он сам себя заводит в ловушку, чем больше он размышляет, тем сильнее разгоняется страх.
Страх, что если я сейчас ошибусь, то столкнусь с фатальными последствиями и необратимостью, что уже ни чего нельзя будет вернуть, ни чего уже не изменить. Страх взять на себя ответственность за последствия своего выбора.
Человек хочет гарантий, вот вынь да положь ему эти гарантии, что он не ошибся и все будет хорошо. Но нет ни каких гарантий, это вообще противоречит мироустройству.
В результате он решает отсрочить и не принимать решения. Не отдавая себе отчёта в том, что решив НЕ ПРИНИМАТЬ РЕШЕНИЕ - это тоже его выбор и у него так же будут последствия.
Путём отсрочивание принятия решения он хочет снизить свою тревогу, но в результате, в долгосрочной перспективе его избегающее поведение приводит к самоизоляции и всепоглощающему чувству вины.
Время то прошло, время, то упущено - эти мысли в последствии будут только усугублять состояние.
☝️ Важно понять, что нет ошибки как таковой, есть ваш выбор и его последствия
1 минута
20 апреля 2023
110 читали