Найти в Дзене
39,3 тыс подписчиков

Как выйти с долгих выходных действительно отдохнувшим?


Минздрав советует помнить о трёх важных составляющих: режим дня, правильное питание и умеренные физические нагрузки.

По данным организации, именно во время праздников чаще обостряются ишемическая болезнь сердца и острые сердечно-сосудистые катастрофы
Как выйти с долгих выходных действительно отдохнувшим?  Минздрав советует помнить о трёх важных составляющих: режим дня, правильное питание и умеренные физические нагрузки.
Около минуты
133 читали