148 подписчиков
Сегодня, сидя на маникюре,вспомнила одно из моих любимейших упражнений, вытаскивающих психику в систему ИЗОБИЛИЯ и принятия любви.
Очень часто мы застреваем в ощущении дефицита, который почти всегда граничит с ощущением жертвы:
Либо нам кто-то или что-то не додал; либо ограничивает; либо (минусовая гордыня) я недостаточно хорош для чего-то.
Я тоже долго так жила.
Но вот вам мое сегодняшнее упражнение:
Сколько людей трудилось для того, чтобы у меня была возможность сегодня, развалившись в кресле, выбирать идеальный оттенок для моих ногтей.
Сколько лет учебы;
сколько испорченного здоровья тех , кто изо дня в день дышит этими химикатами для того, чтобы лаки всех цветов сегодня были у меня под рукой.
Сколько знаний, талантов; рисков тех, кто создавал всю цепочку бизнесов, благодаря которой я могу сделать идеальный маникюр прямо возле дома.
Сколько лет учебы;
Сколько знаний, талантов;
рисков тех, кто создавал всю цепочку бизнесов, благодаря которой я могу сделать идеальный маникюр прямо возле дома.
И все это время - пока я получаю удовольствие - десятки тысяч людей трудятся для того, чтобы не рухнула моя жизнь:
Поддерживают работу связи, интернета.
Возят продукты к магазину возле дома.
Делают все, чтобы мне не приходилось с 6 утра пахать в огороде; доить корову и обезглавливать курицу, обеспечивая себя и мою семью едой.
Вся система ежесекундно трудиться на меня.
Снимая с меня тысячу обязанностей и позволяя расти, учиться, наслаждаться, трансформироваться.
Давая мне шанс максимально раскрыть свой потенциал.
Возможно, я где-то не умею брать.
Где-то, возможно, я не умею делигировать и тем самым лишаю кого-то его места, где бы он мог принести миру пользу.
Но это просто мои ограничения.
Мои настройки Ума.
А это значит, что стоит мне их увидеть, я могу их перепрограммировать.
И я знаю как.
И тогда, чувствуя всех этих людей:
Мужчин и женщин за моей спиной, которые ежесекундно трудятся для моего блага; для того, чтобы моя жизнь была устойчивой и предсказуемой;
Для того, чтобы открывая свой телефон, я знала, что он работает - я испытываю гигантский прилив энергии и благодарность.
И тогда я хочу тоже творить для этого мира.
Не для своего ЭГО.
Но для мира.
И тогда это ощущение гигантских потенциалов и изобилия.
Предлагаю вам простое упражнение сегодня:
Закройте глаза.
Сделайте вдох/выдох.
Подумайте …прямо визуализируйте - четко или нет, как сможете - Всех тех людей, которые трудятся ради вашего блага сейчас.
ПРЯМО СЕЙЧАС.
И просто вдохните этот ресурс.
2 минуты
30 апреля 2023