194,6 тыс подписчиков
Весна - самое время для того, чтобы начать закаливаться.
Многие считают, что подготовить организм к холодному времени года реально за несколько недель. На самом деле это мнение ошибочно, поэтому каждую осень и происходят вспышки вирусных заболеваний. Для укрепления иммунитета необходимо 3-4 месяца, а это значит, что пора приступать к делу уже сейчас.
В программе "О самом главном" Александр Мясников рассказал, с чего нужно начинать. Подробнее - в наших карточках и на платформе "Смотрим": smotrim.ru/...r24
Около минуты
30 апреля 2023
134 читали