5788 подписчиков
🤤 что может быть лучше домашнего бутерброда ?!
Еще пару лет назад писала, что в поездках очень сложно придерживаться здорового питания… но оно возможно, нужно просто «не ленится»
🥪Вот самый простой вариант, брать на прогулки бутерброды, ведь домашняя еда дает энергию и всегда вкусная!
🥪 а какое у вас самое любимое сочетание ?
🥪 попробуйте это:
- подсушить ломтики хлеба ( я чаще всего беру в ВВ цельнозерновой )
-добавьте микрозелень, рукколу/ или листы любого салата (на выбор любая зелень)
- копченная грудка индейки ( или на выбор что у вас есть, можно просто отварную грудку)
-авокадо ( как же без него)
-можно посыпать чёрным перцем для аромата
* экспериментируйте с начинками
🥪 все готово! Привет наслаждайтесь вкусным завтраком 💃🏼
Около минуты
30 апреля 2023
151 читали