2 подписчика
#всетакпросто
секреты нашей психики?
Для того чтобы стать счастливым
Вам достаточно сыграть счастье!
В тот момент, когда вы улыбнетесь, засмеетесь, расслабите плечи и разгладите хмурый лоб, произойдут
две любопытные вещи:
⚙️Мозг отреагирует выделением
эндорфина - гормонов любви, и
окситоцина — гормона заботы. В тот же момент вы почувствуете себя более позитивно и расслабленно, покажетесь себе привлекательнее
⚙️Окружающие также станут реагировать на вас более позитивно
Вы можете приучите мозг к ощущению счастья, даже если изначально были от него далеки.
И это поможет вам , чувствовать себя лучше!
PS не делайте это часто , можно стать , неприлично счастливым
Около минуты
30 апреля 2023