Супер

Приветствую вас, мои друзья! Мы продолжаем наш марафон. Первые публикации вы найдёте в подборке Марафон "Виват, Весна! " Завтрак Банановый ПП пудинг с йогуртом Банан 1 шт Яйцо 1 шт Рисовая мука 15 гр Натуральный йогурт, лучше домашний 90 гр Очищенный банан взбиваем блендером или растираем вилкой в пюре. Вбиваем туда яйцо, всыпаем муку, йогурт и смешиваем до однородной массы. Готовим в духовке 10-15 минут, остужаем и поливаем растопленным шоколадом Можно украсить киви и другими фруктами) Перекус Яблоко Орехи 40 гр Обед Рубленные ПП котлеты Куриное филе 600 г Кабачок 150 г Морковь 40 г Зелень...