3 подписчика
Пост-знакомство
Всем привет!
Меня зовут Елена Рудченко.
Я массажист и инструктор ЛФК.
Начинала я свой путь в этой профессии несколько нестандартно:
высшее образование в Политехе и невнятная специальность "менеджер" на выходе :)
Попробовала себя в качестве бухгалтера, менеджера по продажам, в снабжении, даже оператором кол-центра побывала.
На тот момент я думала не о работе, а о жизни после работы:)
Всю свою жизнь я постоянно занимаюсь какими-либо видами спорта. На любительском уровне, но с полным погружением :)
В разные годы я занималась волейболом (1 разряд), тяжелой атлетикой, велотуризмом, кросс-кантри велогонками, плаванием, триатлоном, беговыми лыжами, зимним полиатлоном (к.м.с.), кроссфитом, акробатикой на пилоне. Последнее моё увлечение, которым занимаюсь и сейчас, – каякинг на бурной воде.
Кроме того, регулярные занятия в тренажёрном зале для сбалансированного развития тела (нет талии - значит надо качать спину 🤪), улучшения результатов в спорте и минимизации травм от спортивных и бытовых нагрузок.
С массажем я познакомилась (и с тех пор не расстаюсь) незадолго до создания семьи. А первый свой диплом массажиста получала в 2010м году, чтобы делать массаж своим детям.
Тогда же пришлось увлечься и изучением медицины, ибо рекомендации, которые я иногда слышала от врачей приводили меня то в сомнения, то в ужас. А к третьей беременности в "мамских" чатах за мной прочно закрепилось звание "наш доктор Рудченко" :)
Много разного спорта со всякими рваными нагрузками, три беременности и увлечение "слингами" подарили мне некоторый набор хронических травм и болей по поводу которых врачи ставили диагнозы и предлагали "не бегать, не прыгать, не поднимать тяжести..."
А так как свою жизнь с такими ограничениями я себе плохо представляла, пришлось снова разбираться самой. В итоге я пришла к реабилитации через физические упражнения.
Дальше было много разного обучения для получения новых знаний, углубления и систематизации имеющихся: множество курсов и семинаров как по массажу, так и в различных направлениях двигательной реабилитации. А в качестве базового обучения я выбрала "курс по нейро-ортопедии RehabTeam".
На данный момент я веду свою частную практику как массажист и инструктор ЛФК.
Профессиональные навыки массажиста, знание биомеханики тела, а также особенностей тренировочного процесса и понимание специфики разных видов спорта позволяют мне успешно помогать как людям далеким от спорта, так и людям, ведущим активный образ жизни, в том числе спортсменам.
Сфера моих интересов: массаж, мануальная терапия, подбор упражнений для закрепления результата, для профилактики и лечения спортивных травм, постановка более безопасной для вашего тела техники проблемных движений.
Буду рада помочь и вам!
Если у вас есть вопросы, задавайте в комментариях. С удовольствием отвечу!
2 минуты
29 апреля 2023