Понедельник - отличный день для того, чтобы добавить в свою жизнь новые привычки:

Привычки - это то, из чего формируется наша жизнь. Каждый день мы делам привычные дела и совершаем привычные действия, даже не задумываясь о том, почему и для чего мы это делаем. Просто ПО ПРИВЫЧКЕ. А что, если создасть свои привычки себе самостоятельно? Может таким образом можно создать и жизнь своей мечты? Вот вам несколько подсказок, но вы можете на их основе создать свой набор или даже полностью придумать свои по такому же принципу. СФЕРА ЗДОРОВЬЯ 1. Спорт хотя бы по 15 минут в день. Как минимум это должна быть зарядка. Больше - прекрасно. Но все равно КАЖДЫЙ день. Без пропусков. Спустя...