282 подписчика
🦁Львы на площадке в воскресенье.
🥊Уличная тренировка по ММА.
💪Дети начали тренировку с бега, дальше выполнили различные беговые упражнения. Затем сделали круговую скоростно-силовую тренировку, состоящую из 10 упражнений. Потом была отработка техники в парах и спарринги.
😉На уличные тренировки приглашаю всех желающих.
Около минуты
17 апреля 2023