Найти в Дзене
4 подписчика

Зона комфорта


Вы слышали это словосочетание уже много раз, но вряд ли когда-либо задумывались о том, что это такое.

Зона комфорта – это ваш обычный стиль жизни, выполнение одних и тех же действий каждый день, одно и тоже мышление на протяжении многих лет. Если невозможно найти хотя бы одно или несколько отличий из «сценария» 31 дня подряд, то вы живете в зоне своего комфорта и никогда ее не покидаете.

В принципе, миллионы людей не покидают зону своего комфорта годами, живут и проживают жизнь, не видя всех ее красок.

❓А зачем, вообще, выходить из зоны комфорта❓
Наверняка спросите вы и добавите: «У меня хорошая работа, квартира/дом. Я не хочу ничего менять. У меня стабильная жизнь».  Конечно, многие люди стремятся именно к стабильности, когда, как привыкли у нас говорить: есть уверенность в завтрашнем дне.

Но, задумайтесь на секундочку. А счастливы ли вы, нравиться ли вам ваша работа, даже если она приносит хорошие доходы, как часто вы проводите время с любимой/ любимым, детьми или может, как всегда, не хватает времени, и вы откладываете это на потом: Еще успею!?

Возможно, вы ответите, что я всем доволен и времени хватает на всех, но тогда перепроверьте себя и спросите то же самое у своей второй половинки, у родителей, если вы пока не женаты, у детей: хотели бы они проводить больше времени с вами, хотели бы они жить чуть-чуть по-другому?

Зона комфорта тормозит не только в личной жизни, но и на работе. Возможно, вы всегда мечтали о другом рабочем месте, о другой зарплате, о других перспективах, но так «прилипли» жвачкой под названием «стабильность» к креслу своей работы, что готовы всю жизнь провести за нелюбимым столом, боясь потерять его.

А, может, вы всегда мечтали отправиться в путешествие, научиться кататься на лыжах? Но вся ваша активность в этой сфере ограничивается лишь лайканьем подобных постов в инстаграм, когда вы в глубине себя мечтаете об этом, но боитесь вырваться из этой зоны, где вам обеспечиваются минимальные жизненные радости, и вы проживаете свою жизнь, а не живете!

Люди просто не понимают, насколько другой и насыщенной могла бы быть их жизнь, имей они смелость перейти границы, установленные ими самими. Сложность в том, что, только оказавшись за пределами своей обычной жизни, человек начинает понимать, как скучно он жил. Но чтобы попаси туда, нужно выйти из зоны комфорта. Замкнутый круг получается.

❓Как выйти из зоны комфорта❓
В первую очередь вам нужно терпение, а также огромное желание действовать. Вас будет останавливать лень, старые привычки, но сила стремления к переменам должна быть выше этого всего. Только тогда у вас все получиться.
2 минуты