15 подписчиков
👀Как научиться распознавать эмоции, намерения, желания свои и других людей и управлять этим?
Уметь договариваться с другими людьми, принимать решения и правильно реагировать на негативные ситуации?
☝️Через эмоции мы реагируем на события, слова и обстоятельства. Если их не понимать, происходящее будет искажаться. Например, на работе вам сделали замечание, а вы начали спорить и конфликтовать.
В итоге, это может привести к неврозам, апатии и другим депрессивным состояниям. При этом депрессия не проходит быстро: у 15–39% людей она продолжается более года.
Чтобы научиться избегать стресса и жить в гармонии с собой и окружающими необходимо развивать эмоциональный интеллект!
Вы знаете, что Алмаз Хайдарович тренер не только тела, но и духа!
И помогает развиваться не только физически, но и комплексно подходить к развитию детей и взрослых.
Именно поэтому для РОДИТЕЛЕЙ ребят нашего центра "Белый Дракон" открывается новое направление!
👌ИНТЕЛЛЕКТ-ТРЕНИРОВКИ.
Что это такое? Это 10-дневный интенсив в формате онлайн занятий.
На интенсиве:
- Узнаете, как не идти на поводу у эмоций: избегать стрессов, конфликтов и манипуляций
- Сможете лучше понимать окружающих и строить крепкие отношения на работе и в личной жизни
- Усилите свои лидерские качества и повысите уровень доверия к себе
👇Почему важно развивать эмоциональный интеллект?
В условиях неопределенности сложно сохранять внутреннюю устойчивость и справляться с изменениями. Высокий уровень эмоционального интеллекта помогает не терять опору, понимать людей и строить доверительные отношения, становится жить легче и проще.
Интенсив подходит тем, кто хочет:
- Понимать свои эмоции и эмоции других, в том числе и своего ребенка, управлять эмоциональным состоянием
- Узнать, как поддерживать себя и близких в стрессовых ситуациях
- Восстанавливаться быстрее: не переживать и не накручивать себя, столкнувшись с негативом
- Разряжать напряжённую эмоциональную атмосферу, но делать это экологично
- Разрешать конфликты на работе, в личной жизни и достигать в них понимания
- Преодолеть страхи и начать развивать свой лидерский потенциал
✅Как проходит интенсив:
Длительность 10 дней в закрытом чате с тренером.
Каждый день проводятся прямые эфиры в 6:00 или 7:00 утра в Зуме. Запись эфира будет предоставляться. На эфире разбирается по 1 упражнению и дается задание на день.
В чате делитесь результатами тренировки и получаете ОБРАТНУЮ СВЯЗЬ от тренера!
Задания будут сразу интегрированы в вашу жизнь и уже на интенсиве вы получите результаты.
⏰Старт 21 апреля
Группа всего 10 человек.
Стоимость интенсива: 4000 руб. При оплате до 18 апреля - 3000 руб.
Записаться и задать вопросы по интенсиву: https://wa.me/79063255979
2 минуты
16 апреля 2023