176,3 тыс подписчиков
10 советов, исходя из опыта психолога
- Если у вас есть дети, то никогда, ни при каких обстоятельствах не живите с зависимыми. Даже если вы считаете, что они исправятся, неопасны, непризнанные гении, и так далее. Взрослая психика может какое-то время это выдерживать (не без последствий), детская - нет.
- Некоторые склонны думать, что люди, с которыми все время случаются одни и те же неприятности, сами напросились. На самом деле они просто были травмированы когда-то давно, и не получили помощи. Это как кариес или перелом – сам по себе он не исчезнет. Это не новая неприятность, а старая незалеченная рана.
- Большинство вещей, которых люди страшно боятся, при определенной поддержке можно перегоревать и принять. И жить дальше, причем счастливо жить. Жизнь никогда не делится на «до» и «после». Она делится на «до», «после» и «потом».
- В ситуации, когда плохо все, возьмите под контроль хотя бы один аспект своей жизни. Это поможет. Похудейте, сделайте прическу, вымойте пол, разберите шкаф, что угодно, до чего можете дотянуться. Понимание, что ты хоть что-то контролируешь, целительно.
- Матери далеко не всегда бывают теплыми, понимающими и любящими. Не надо их романтизировать и идеализировать. Как и все люди, они бывают очень разными, иногда такими, что волосы на голове встают дыбом.
- Если вы думаете, что лучше знаете, как жить другому, вы на 100% ошибаетесь. Даже если вы старше, умнее, опытнее. Лучшие решения в рамках собственной жизни человек может принять только сам. Это как чужая обувь – она может быть лучше, чище и дороже, но ходить в ней совершенно невозможно, все совпадения случайны.
- Женщины могут простить очень многое. Они прощают безденежье, измены, отчаянное тунеядство, иногда даже сокрушительные вспышки ярости. Но вот чего они точно не прощают, так это попытки их прогнуть и держать в подчинении. Если женщина такое терпит, скорее всего, она не прогнулась, а затаилась.
- Мы могли бы сохранить больше половины семей, если бы мужчины лучше понимали женское тело.
- Люди поступают дурно в основном не потому, что они плохие, а потому что так срабатывают их психозащиты. Так они могут прикрыть от жестокого мира свое мягкое розовое брюшко, а по-другому пока не научились. Это никого не оправдывает, но многое объясняет.
- Человек способен сохранить психологическое здоровье до тех пор, пока хотя бы кто-то один в него верит. Ребенок способен вырасти нормальным, если хотя бы кто-то один его любит.
2 минуты
18 апреля 2023
9934 читали