ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ!
Это не то, чтобы подойти к зеркалу и сказать себе: "Я тебя люблю!"
Существует четыре уровня человека:
- Физический (питание, здоровый сон, секс, защищаться, одеваться, безопасное жилье)
- Эмоциональный (любить кого-либо, быть любимой/любимым, свободно проявлять эмоции)
- Интеллектуальный (получать/делиться знаниями, иметь свою точку зрения и отстаивать ее)
- Духовный (верить, формировать свой кодекс ценностей и следовать ему, честность, ответственность)
ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ - это удовлетворять потребности на всех 4-х уровнях!
Около минуты
16 апреля 2023