278,3 тыс подписчиков
Дейтинг-выгорание: что это такое и как оно лечится — 3 простых способа
Интернет вывел свидания на новый уровень — теперь мы можем знакомиться с людьми, с которыми бы ни за что не пересеклись в реальной жизни. Только вот незадача: что делать, если в дейтинг-сервисы вы заходите уже чисто машинально, а на свидания нет ни сил, ни желаний? Возможно, у вас дейтинг-выгорание. Разобраться в главной проблеме знакомств XXI века помогли эксперты сервиса для знакомств Мамба и клинический психолог и сексолог Анастасия Ливанова.
ЧТО ОЗНАЧАЕТ ДУМСВАЙПИНГ
Историй успеха из дейтинг-приложений больше с каждым днем, но многим знакомо это чувство: мы уже устали от свиданий и не очень хотим на них ходить, но, тем не менее, продолжаем пользоваться сервисами для знакомств, «свайпая» потенциальных партнеров направо и налево. Такое бесцельное листание профилей получило название «думсвайпинг».
Впервые об этом явлении начали говорить во время первой волны пандемии коронавируса, когда оно стало популярным копинговым механизмом, позволявшим преодолеть социальную изоляцию. Однако социальная обстановка, давление общества и боязнь одиночества превращают думсвайпинг из способа общения в синдром настоящего дейтинг-выгорания. Если вы не ходите на свидания и игнорируете даже тех «мэтчей», которые вам очень нравятся, но продолжаете свайпить людей, стоит задуматься: вполне возможно, что эта проблема настигла и вас.
«Согласно определению ВОЗ, эмоциональное выгорание — это синдром, возникающий в результате хронического стресса на рабочем месте, который не был успешно преодолен. Но есть ряд исследований, показывающих, что эмоциональное выгорание может происходить в жизненных ситуациях вне работы — и, конечно, свидания могут быть в числе таких ситуаций», — объясняет Анастасия Ливанова.
1 минута
17 апреля 2023
1430 читали