Найти в Дзене

💠Медитация - освобождение от страха💠


Страх- это иллюзия, которую мы создаем сами, тем самым сами для себя формируем страшную реальность.

Очень интересно Татьяна Легасова рассказывает о страхе и избавлении от него.
▪️Кто не слушал, послушайте
https://t.me/kniga_posobie/146

Чтобы избавиться от страха, необходимо избавиться от мысли содержащей страх.

Мой метод избавления от мысли. Пробуйте, практикуйте и следите за результатами. Не сдавайтесь, если не получается. Не у всех получается испечь первый блин не комом. Необходимо приучить мыслить себя по-новому. У вас все получиться, это дело времени и практики.

💠Метод №1 избавления от мысли, несущей разрушительный характер. 💠

Метод прост. Необходимо:
- поймать мысль,
- остановить ее,
- отправить в Волшебную корзину.

🔹Волшебная корзина.🔹
Для начала создайте свою собственную Волшебную корзину. Нарисуйте в своем воображении корзину, она божественная и светиться. Пусть будет всегда и везде рядом с вами.

🔹Инструкция по применению метода.🔹

Вот в вашей голове появилась мысль, несущая разрушение, понижающая ваши вибрации, заставляющая вас жить на низких энергиях: осуждение, обида, злость, страх, ненависть, зависть.
▪️Первый шаг - заметить, что вы мыслите в негативном ключе.
Можете сказать: я вижу тебя, я чувствую тебя. Ведь на самом деле негативные мысли вызывают у нас чувства, и мы их чувствуем.
▪️Второй шаг - дать команду остановиться мысли. Проявите намерение, что вас не устраивает тот факт, что вы этой мыслью себя разрушаете. Можно сказать: я отказываюсь от тебя, ты разрушаешь меня и мне это не нравится.
▪️Третий шаг - отправьте мысль на преобразование в Волшебную корзину: бросите, отправьте силой мысли, пните. Когда мысль окажется в корзине скажите: я преобразую страх(злость, осуждение, ненависть, зависть) в любовь и благодарность.

Вот и все.

🤔 В чем волшебство корзины?
Переключает ваше внимание, отвлекает. Таким образом вы не испытываете чувства, которые вызывает у вас мысль. Ваше состояние остается спокойным. Вы повышаете свои вибрации, тем самым учитесь жить на высоких энергиях. Формируете счастливую реальность. Ваша жизнь становится счастливее и успешнее.

А если еще и делать медитацию от Татьяны Легасовой, волшебство только усиливается.

Будьте творцами своей жизни.

https://youtu.be/TeUH2efYNzU

🔹Подпишитесь, чтобы не пропустить интересное👇👇👇
https://t.me/kniga_posobie
💠Медитация - освобождение от страха💠  Страх- это иллюзия, которую мы создаем сами, тем самым сами для себя формируем страшную реальность.
1 минута