20,9 тыс подписчиков
Как сохранить энергию при недостатке сна
Мы до сих пор не знаем, зачем человеку нужен сон, но его нехватку трудно игнорировать. Как именно недостаток сна влияет на нашу работоспособность и как этому противостоять — читайте в материале.
Около минуты
15 апреля 2023