Неуверенность в себе может проявляться по-разному. Она может мешать достигать цели, устанавливать контакты с людьми, ограничивает жизнь, вызывая чувство страха и беспокойства. Люди, страдающие неуверенностью в себе, часто испытывают чувство неспособности и беспомощности, думают, что не достойны успеха, не заслуживают любви и уважения окружающих. Причины неуверенности в себе могут быть разными: негативный опыт в прошлом, неудачный результат в важном деле, жесткие требования к себе, обилие критики в детстве, негативные убеждения , установки и т.д. Но независимо от причин, важно научиться бороться...