1 подписчик
Первый принцип сохранения молодости кожи – увлажнение💫
С проблемой обезвоженности кожи сталкиваются все: мы уверены, что у каждого из вас порой возникает чувство стянутости и появляются шелушения. К обезвоженности могут привести различные факторы: неправильный уход, нарушенная работа внутренних систем, поставляющих воду в клетки дермы, загрязнения окружающей среды, перепады температуры, сухость воздуха и т.д.
🤔Как помочь коже удерживать влагу?
Кожа содержит от 50 до 70% воды, которая распределяется следующим образом: 60-70% приходится на дерму, 10% - на роговой слой. Распределение воды в организме работает по схеме «изнутри наружу», отсюда правило №1 – пейте больше воды. Сок, чай и кофе питьем не считаются. Пить нужно небольшим порциями.
Улучшить микроциркуляцию крови и поступление воды в эпидермис можно с помощью массажей: гимнастика для лица и самомассажа.
Около минуты
15 апреля 2023