35 подписчиков

Наши старшеклассники всегда рады мандаринам в нашей столовой 🍊

А все почему:

✔ Мандарин не только всеми любимый но ещё и очень полезный фрукт:

✅ Содержит витамин С

Все цитрусовые — одни из лучших источников витамина С. Мандарин содержит от 30% до 40% суточной нормы этого вещества

✅ Мандарины не содержат обычный «сахар»

Он находится в виде фруктозы с волокнами, витаминами и минералами.

✅ Наличие в фрукте витаминов группы B, что положительно влияет на работу нервной системы и успокаивают ее.

Поэтому мы уверены, что ребята не зря их так любят! 😉

Около минуты

14 апреля 2023