57 подписчиков
💪🏻🏊🏻♂️Самые маленькие пловцы наших дошкольных групп начинают занятия с разминки. И это полезно не менее, чем само плавание.
🎙 Наши инструктора по плаванию говорят:👇🏻
👉🏻Разминка на суше позволяет предварительно организовать детей, собрать внимание, скорректировать технику выполнения упражнений.
👉🏻Важной задачей разминки на суше является подготовка организма малыша к водной среде.
👉🏻Проведение подготовительных занятий позволяет активизировать организм ребенка, настраивает нервную систему на работу в некомфортных, непривычных условиях.
👉🏻Особенно важным считается включение специальных дыхательных упражнений, так как дыхание – это основа обучения плаванию.
🗣Не секрет, что плавание обеспечивает: закаливание, профилактику простудных и других заболеваний, укрепление иммунитета, формирование правильной осанки, улучшение обмена веществ, сна и аппетита.
🤗Но самое главное, вызывает букет положительных эмоций у наших малышей.
🐟🐟🐟🐟🐟
🏊♀️ Ольга Борисовна Языкова, учитель русского языка и литературы, социальный педагог, обладательница значка ГТО и поклонница здорового образа жизни.
🎤 "Это замечательно, что у наших воспитанников есть возможность научиться плавать ещё в детском саду. Тем более что занятия проводят опытные преподаватели.
Я сама с удовольствием занимаюсь плаванием и хожу в бассейн после работы и по выходным. Для меня это одновременно и спорт, и возможность расслабиться, снять напряжение. На мой взгляд, это один из самых универсальных видов спорта, которых подходит абсолютно всем".
#ДОНМ #Школа1551 #1551заЗОЖ
1 минута
14 апреля 2023