58,2 тыс подписчиков
Четкие границы в отношениях с родителями
Мы очень стараемся быть хорошими родителями. Читаем статьи и книги, прислушиваемся к советам, используем различные методики. Но одновременно с этим каждый из нас еще и чей-то ребенок. И порой даже во взрослой жизни нам не удается выстроить здоровые отношения с собственными родителями, избавиться от их влияния, до конца сепарироваться и стать самостоятельными. У этого может быть множество причин. Психолог Юлия Петрова рассказала о случаях, когда четкие границы в отношениях с родителями особенно важны.
РОДИТЕЛИ-СОВЕРШЕНСТВО
Такие родители находятся на недостижимом пьедестале. Дети воспринимают их как верх совершенства. Часто дети таких родителей пытаются идти по их стопам и выбирают ту же профессию, но не добиваются в ней успеха. Идеализация родителей снижает уверенность в себе. В качестве примера можно привести сына Льва Толстого — тоже Льва.
ЧТО ДЕЛАТЬ?
Не стоит разрушать пьедестал, лучше — развивать себя. Составьте список ваших уникальных черт, отличий от родителя. Подумайте о том, что вам нравится в себе. Что вы делаете лучше родителя. Найдите способ быть собой без внешнего влияния.
Продолжение в карусели:
1 минута
14 апреля 2023
250 читали