Я часто получаю вопросы: - а что такое медитация? - а не опасно ли заниматься чисто энергетическими практиками? - а правильно ли я медитирую? Для начала разберем, что такое медитация с точки зрения обретения силы любви. Это такое состояние ума, в котором вы – хозяин положения. Поэтому медитацией может быть приготовление пирога, рисование рисунка со своим ребенком, шитье или вышивание, физкультура или какие-то упражнения, созерцание неба из окна, ритмичная ходьба или, наоборот, спокойное расположение на земле, когда вы всей спиной чувствуете согревающую мощь матушки-земли... Т.е. медитация – это...