5206 подписчиков
Доброе утро ✌️
Огромное преимущество раннего подъема то, что ты увеличивается своей день на бесценных 2-3 часа.
Пока все ещё спят, можно в спокойном режиме заниматься своими делами, например выйти на пробежку 🏃♂ или наконец то взять камеру и начать снимать свои первые видео.
Однако, чтобы без мучений вставать рано, нужно приучить себя жить в режиме.
Никаких фильмов и сериалов до полуночи, как в детском саду, отбой должен быть строго по расписанию👆
Около минуты
14 апреля 2023
135 читали