125,2 тыс подписчиков
“Худеть очень сложно. Я никогда не могу себя заставить”.
Если вы хотите похудеть сразу на 10-20 кг, то мотивации всегда будет не хватать на заведомо недостижимую цель. Поставьте себе какую-нибудь небольшую цель, например, прийти на встречу одноклассников в шикарном платье, о котором вы давно мечтали, или возможно вы хотите заняться каким-то спортом или танцами, но вы стесняетесь или боитесь, что с вашим весом вам будет тяжело. Возьмите блокнотик, сделайте себе вкусный чай и хорошенько подумайте, зачем вам нужно сбросить лишний вес. Тогда у вас все обязательно получится, я в вас верю!
А если нужна помощь, то вы знаете к кому обратиться! Тем более скоро мы запускаем группу, где будем худеть вместе ❤️
Около минуты
14 апреля 2023
1027 читали