15 подписчиков
«Синдром самозванца» - ужасающе популярная история, я это наблюдаю даже у моих успешных и невероятно талантливых знакомых. Думаю его можно назвать чуть ли не основным камнем преткновения к реализации ярких и мощных проектов. Исследователи описывают его не как страх неудачи, а скорее как ощущение, что что-то сошло тебе с рук и скоро обнаружится. «Я недостоин этих денег/внимания/отношений/должности».
Откуда взялся этот «внутренний негодяй»? Однозначного ответа нет, могли сработать завышенные ожидания окружения, страх не оправдать их, сравнение с успешными ровесниками, а также немалую роль играет идеальная картинка в социальных сетях, где все успешные и продуктивные, что чаще является лишь фасадом.
Как ментор я показываю своим подопечным объективный взгляд на их возможности, провожу разностороннюю распаковку личности, работаю с факторами, которые привели к синдрому и переписывание установок. Как итог - преодоление страха, первые результаты и новая привычка действовать, что дает свои плоды.
Около минуты
13 апреля 2023