294 подписчика

Сало полезно?


Несмотря на то, что диетологи постоянно ругают этот продукт, в действительности сало очень полезно для сердца. Большая часть жиров в сале – это мононенасыщенные кислоты, важные для здоровья сосудов и сердца. Они растворяют опасный холестерин. В день рекомендуется употреблять 50 грамм сала. НО НЕ БОЛЬШЕ!!
Сало полезно? Несмотря на то, что диетологи постоянно ругают этот продукт, в действительности сало очень полезно для сердца.