2 подписчика
Две основные причины для появления компьютерных очков:
Первая - все источники света, и экраны тоже, излучают свет вредного синего спектра. Он не весь вреден, но вредная часть так же есть. И вся беда в том, что вредная часть, близкая у фиолетовому диапазону, в обычной природе не встречается. Вернее она есть, до того момента, как солнечный свет не упадет на объекты на поверхности земли. Но так как все, что мы видим в природе, это отраженный свет, то природой не предусмотрена защита от синего спектра. Все, что нужно было раньше - просто не смотреть на солнце. А теперь вот еще и экранов куча появилась.
Вторая - Глазу нужно постоянно менять фокусировку.
Это, наверное, единственная мышца в теле человека, которая расслабляется только если постоянно движется.
А вот если нам надо что-то пристально рассмотреть - то мышцам глаза надо напрячься. Ну а так как за компьютером мы постоянно смотрим на одну плоскость, то и получается что мышцы глаз постоянно напряжены.
Около минуты
12 апреля 2023