41 подписчик
НАЧАЛО ДНЯ МНОГООБЕЩАЮЩЕЕ...
С некоторых пор (точнее, с прошлого лета) пишу себе отчёты за проделанное за день. Полезное на мой взгляд дело, потому что дисциплинирует, позволяет вести учёт времени за день.
Сегодня денёк начался интересненько 🤭:
Отчет дня:
12.04.23
* 🌞подъём 07.00
* 🧚Общее состояние: 10 из 10 баллов - Патриотизм на 100, сегодня День Космонавтики!
* 🤸♀️зарядка: неполноценная (во время сбора ребенка в школу и сборов на работу отработала наклоны и приседания)
* 🍏 Завтрак здоровый: 50/50 : яблоко + кофе
*💧 1,5
литра чистой воды в день:да
* 🍵- чай: чёрный
* ☕ - кофе: да
* 🌿 утренняя пробежка: да (до работы летела со скоростью ракеты, День Космонавтики же как-никак, а всё потому что пока читала, лайкала, комментировала посты в Дзене, опоздала на полчаса на работу. Придётся отрабатывать... 😁)
*Работа: 09.00 - 19.00 🤦♀️🤦♀️🤦♀️
* 11.00 Я пошла на совещание, а вы пока напишите в комментариях, рассказать вам как день прошёл в целом? 🤭
Около минуты
12 апреля 2023