570,6 тыс подписчиков
В день рекомендуется съедать не более 150 граммов кулича, так как пасхальный хлеб – довольно калорийный продукт. Об этом в беседе с «Газетой.Ru» сказала диетолог Галина Мезенцева.
«Менее распространена, но более предпочтительна, с точки зрения пищевой ценности, творожная пасха. В ней больше белка и меньше углеводов, чем в классической из белой муки. Но даже при этом больше 100-150 граммов в день съедать не рекомендуется», – отметила диетолог.
В свою очередь гастроэнтеролог Андрей Якушев дал рекомендацию относительно количества яиц, которое можно съесть на Пасху.
«Максимальная допустимая норма потребления яиц в день – 3-4 яйца. От такого количества ничего страшного не произойдет», – сказал врач.
Около минуты
11 апреля 2023
1079 читали